수업 신청
날짜와 시간을 앱에서 신청합니다.
라포 회원관리 앱
센터 밖에서도 관리는 계속됩니다
운동, 식단, 신체 변화를 하나의 기록으로 관리합니다. 수업이 끝나도 기록은 남습니다.
수업 전 컨디션 체크
오늘 컨디션과 불편한 부위를 미리 보내면 그날 수업이 바로 조정됩니다.
운동일지·수업 영상
매 수업 뒤 운동 방법과 자세 포인트를 영상과 함께 남깁니다.
눈바디·체중 그래프
개인 기록과 신체 변화가 누적돼 변화 과정을 한눈에 봅니다.
AI 식단 분석
식사를 기록하면 칼로리와 탄수화물·단백질·지방을 분석합니다.
프라이빗 채팅
담당 강사와 1:1로 식단 피드백과 질문을 주고받습니다.
실제 앱 화면입니다
회원님이 보시는 화면입니다. 수업 전 컨디션 체크, 식단 분석, 운동일지가 한 앱에 들어 있습니다.
수업 전 컨디션 체크
통증 부위와 정도를 먼저 확인합니다
AI 식단 분석
사진을 올리면 칼로리와 탄·단·지를 계산합니다
운동일지 피드
수업 내용과 숙제가 기록으로 쌓입니다
자주 묻는 질문
PT 때 배운 운동을 혼자서도 할 수 있을까요?
네. 매 수업 후 회원관리 앱에 그날 진행한 운동과 동작 설명을 기록하고, 직접 촬영한 운동 영상도 함께 제공합니다. 혼자 하려니 기억이 나지 않는 상황을 줄이고, 개인 운동을 할 때도 영상을 보며 복습할 수 있습니다.
제가 얼마나 달라졌는지 한눈에 확인할 수 있나요?
네. 체중과 신체 변화, 눈바디, 개인 기록을 지속적으로 남기고 앱에서 기간별 변화를 확인할 수 있습니다. 느낌이 아니라 처음 시작했을 때부터 지금까지의 변화를 기록으로 봅니다.
PT 수업이 끝나면 관리도 끝나는 건가요?
아닙니다. 수업 전 컨디션 확인부터 수업 후 운동일지와 운동영상 기록, 개인 운동, 식단, 신체 변화까지 하나의 과정으로 관리합니다. 수업이 없는 날에도 회원님이 스스로 건강한 습관을 이어갈 수 있도록 돕습니다.
체험 후에 결정하시면 됩니다
상담과 체험은 무료입니다. 상담을 받으셔도 등록하실 필요는 없습니다.
평일 10:00~23:00 · 토요일 10:00~18:00 · 일요일·공휴일 휴무