준비 기간과 순서
상담에서 지금 체성분을 보고 촬영일까지의 순서를 정합니다. 감량 구간과 라인 구간을 나눠 갑니다.
식단 관리 방식
앱에 식사를 기록하면 AI가 분석합니다. 촬영이 가까워질수록 식단 피드백 간격을 좁힙니다.
기록
눈바디, 둘레, 체중을 매주 남기고 그래프로 봅니다. 촬영 뒤에도 유지할 수 있는 습관을 같이 만듭니다.
결과는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
담당 강사
이 프로그램은 아래 강사가 맡습니다.
변화 기록
사진을 끌거나 화살표로 넘길 수 있습니다
결과는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 회원가입 시 동의를 받은 사진만 올리며 얼굴은 나오지 않습니다.
자주 묻는 질문
바디프로필 준비 기간은 얼마나 걸리나요?
현재 체성분과 목표에 따라 다릅니다. 촬영일을 먼저 정하고 거꾸로 계획을 세우며, 상담에서 지금 상태를 본 뒤 기간을 같이 정합니다.
체중 감량뿐 아니라 눈바디와 바디라인도 관리하나요?
네. 체중 숫자만 줄이는 것을 목표로 하지 않습니다. 체성분과 눈바디 사진, 둘레, 체형 변화를 함께 기록하면서 체지방 감량과 근력 증가, 전체적인 바디라인의 변화를 함께 확인합니다.
체험 후에 결정하시면 됩니다
상담과 체험은 무료입니다. 상담을 받으셔도 등록하실 필요는 없습니다.
평일 10:00~23:00 · 토요일 10:00~18:00 · 일요일·공휴일 휴무